Yoga Jongeren

Ontwikkel kracht en flexibiliteit in je lichaam en geest

De bijeenkomsten zijn speciaal gericht op jongeren van 12 tot 18 jaar. Na een korte mindfulness oefening volgen  oefeningen voor het hele lichaam. De les eindigt met een geleide ontspanning. Je voelt de energie weer gaan stromen en stijve spieren in nek en rug ontspannen. Je ontwikkelt kracht en flexibiliteit in je lichaam en je geest waar je in je dagelijkse leven profijt van hebt. Dagelijkse dingen als omgaan met stress bij een toets.

• Kosten: € 11,- per les
• Inschrijving per blok via de website www.yoga-amerongen.nl of tel 0610367174

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

admin2018-10-17T15:27:38+00:00