Wanneer:
november 18, 2020 @ 19:30 – 20:30
2020-11-18T19:30:00+01:00
2020-11-18T20:30:00+01:00
Contact:
Harry Hoffman
06-10733327

Wekelijks mediteren op woensdagavond.

Elke woensdag komt een meditatiegroep samen in de Rijnkapel. In de traditie van zen meditatie wordt er simpelweg gezeten met aandacht. Meditatie is voor de een, een manier om af en toe uit de drukte van alledag te stappen, even te stoppen met “doen”. Voor de ander is het vooral een manier om te oefenen om met mildheid en vriendelijkheid te leren kijken naar wat zich voordoet als je in stilte gaat zitten. Oftewel anders leren omgaan met gedachten en emoties die alsmaar kunnen opborrelen. Er wordt twee keer 20 minuten gemediteerd, onderbroken door een korte loopmeditatie.

Datum: iedere woensdagavond

Tijd: 19.30-20.30

Kosten: 3.50 per keer of 30 euro voor een “10-ritten kaart”

Aanmelden noodzakelijk : Harry Hofman, 06-10733327, harhof@kpnplanet.nl